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2019-03-07から1日間の記事一覧

酪酸菌が含まれる食品はぬか漬け!腸にうれしい効果で免疫力もアップ!

ここ最近、酪酸菌という言葉を聞く事が多いような? ラクサンキンと読みますが、以前から聞いたことがあるようなないような名前です。 酪酸菌という菌をご存知でしたか? 酢酸(サクサン)は知っていましたが酪酸とは何なのでしょうか? 私たちの身体にどの…


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