こんにちは。
40を過ぎて、体力も落ち、身体が資本ということをしみじみ感じる日々でございます。
食べたものがその人を作ると言いますが、そんなことも実感せざるえないですねぇ。
ジャンキーなものも大好きですが、そう頻繁に食べるのは気が引けるので、最近は身体になるべく良いものを摂取しょうと心がけてます。
添加物なんかも前から気にはなってましたが、いざスーパーなどでお菓子を買おうとする、どんなものが身体によいかわかりません。
いわゆる市販のお菓子（特にカラフルしたもの）は、きっと添加物がたくさ-ん入っているのはわかるので、なるべく避けます。
では、どういったものがよいのか？？
ちょっとググってみたところ、意外にも海外製のお菓子は比較的添加物は少ないとのこと。
海外物って勝手に添加物てんこ盛りのイメージでしたが、海外の方が規制が厳しくて、日本の方が添加物に対して甘い国らしいのです。
海外ではとっくに使用禁止になっているものでも、日本では問題なく使われている成分もあるそう。
そんなことを知り、ちょっと海外のお菓子にも目をむけて、カルディで調査！
以前から知っていたビスケットを見てみます。
パッケージはおなじみだったけど、今回ブログを書くにあたり、はじめて名前を知りました、笑
「ポピーズ カラメルビスケット」
ポピーズなんて、なんだかかわいい響きだわ♪
ベルギーのお菓子なんですって。
ベルギー、イメージが特にわかない自分の知識量が残念！
そして成分をみますと、あらほんと、原材料がシンプルです。
よくわからないカタカナ表記の物質は入ってない。
これはよい商品を見つけたかも。
40代の身体に悪くないお菓子のリストに加えておきます。
食べてみると、カリッとサクッと少し固めでビスケット。
ぼろぼろくずれない感じで私は好きな食感。
シナモンの風味が、ほんの〜りしてこれもまたいい。
甘すぎず、シンプルな食べ物って感じです。
お菓子だけど食べてて罪悪感がなく気分よく食べられる。
コーヒーにすごく合う。紅茶もきっとマッチするでしょう。
ビスケットに描かれた模様もかわいいですよ。
25枚入りで、定価が258円。
店頭ではもうちょっと安かったと思います。レシート捨てちゃって金額がわからなくなってしまった。
でも、１枚あたり約１０円。この美味しさで買いやすいお値段だと思いました。
これからも、身体によいシリーズとしていろいろアップしていこうと思います＾＾
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